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월간위너스

신체케어

위너스의 여름, 에너지로 채우다

#신체케어 #에너지업 #심신균형회복 #쉼표챌린지 #신체건강

피지컬 원포인트 교정

프로그램 소개
스트레칭으로 업무·일상 속 누적된 신체 불균형 해소
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강의핵심설명
개인별 맞춤 교정 자세 코칭 및 스트레칭
준비물
1:1 코칭, 소그룹
강의시간
15 ~ 30분
교육내용
- 전문 강사 1:1 맞춤 원포인트 교정 스트레칭으로근골격계 질환 예방 및 체형 교정



교육 자료

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